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| 烤肉炸鸡肯定不行 |
| 肉类都吃煮的就好了，加上荤素搭配，尽量少糖少盐少油，多蒸煮，少煎烤炸 |
| 534人点击 | 0人回复 | 清水79 发表于 2021-06-09 | [ 野猪乐园 ] |
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| 我竟然坚持减肥成功了 |
| 从130减到99，然后增肥到110，因为年纪大，太瘦容易有皱纹显老。方法就是将自己当成是糖尿病人，例假期当成正常人，然后还经常运动，如果经常跑跑，你会喜欢上跑步，也就能理解现在为啥这么多人爱跑马拉松了 |
| 534人点击 | 0人回复 | 清水79 发表于 2021-06-09 | [ 野猪乐园 ] |
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| 想要，咋整？ |
| 可以选几个，然后给我邮寄么？想买个蓝色的大花瓶，买个大点的圆的鱼缸，怎么联系你呢？ |
| 315人点击 | 0人回复 | 清水79 发表于 2021-05-31 | [ 购物天地 ] |
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| 可以吃点鸡肉，牛肉啥的 |
| 不要一下子少太狠，循序渐进，胖子也不是一天吃成的，瘦子也不是一天就能瘦下来，少油少盐少糖，而且必须有肉高蛋白才能更健康的减肥 |
| 171人点击 | 0人回复 | 清水79 发表于 2021-05-27 | [ 野猪乐园 ] |
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| 现在感觉买菜特别费塑料袋 |
| 超市一定要你给拿个塑料袋包着，然后给你称重贴价格，我这个自备袋子买菜的还让他们无所适从了。我一般让她把我买的菜装一个大的塑料袋给我 |
| 192人点击 | 0人回复 | 清水79 发表于 2021-05-21 | [ 野猪乐园 ] |
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