| 中秋节前的海鲜—海捕虾、墨鱼、海鸭蛋等.. |
| ... 适合给孩子蒸蛋羹或白水 ... ,下面介绍清蒸墨鱼,供参考 ... 半匙生粉一起搅拌， ... 内余温“虚蒸”2分钟左右出 ... 水沸以后蒸7、8分钟就 ... 做法：墨鱼排骨汤材料:墨鱼 ... “腥”的墨鱼排骨汤）， ... ，接着将排骨洗净。 ... 方法做出的排骨汤，汤 ... 鸡、炖排骨的时候放 ... 锅里蒸，一般蒸6分钟就 ... |
| 125人点击 | 10人报名 | 海妹3158 发表于 2012-09-24 | [ 食品饮料 ] |
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| 美味的 KFC、Mc好食，品质集采 |
| ... 也可以与排骨一起炖着 ... ：最好是蒸着吃， ... 吃几个蒸几根， ... 上述做法：蒸着吃， ... 的“三浆粉”技术，内 ... |
| 82人点击 | 9人报名 | wcf945 发表于 2012-09-18 | [ 食品饮料 ] |
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| 本周海鲜到货金鲳鱼·龙利鱼·桂花鱼，虾.. |
| ... 水沸以后蒸7、8分钟就 ... ，少许生粉腌一下其 ... 内余温“虚蒸”2分钟左右出 ... 锅隔水蒸8--10-分钟， ... ]8. 取出鱼，蒸鱼用的 ... 做法：墨鱼排骨汤材料:墨鱼 ... “腥”的墨鱼排骨汤）， ... ，接着将排骨洗净。 ... 方法做出的排骨汤，汤 ... 鸡、炖排骨的时候放 ... 锅里蒸，一般蒸6分钟就 ... |
| 332人点击 | 24人报名 | 贝壳55 发表于 2012-09-18 | [ 食品饮料 ] |
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| 美味的 KFC、Mc好食，品质集采 |
| ... 也可以与排骨一起炖着 ... ：最好是蒸着吃， ... 吃几个蒸几根， ... 上述做法：蒸着吃， ... 的“三浆粉”技术，内 ... |
| 98人点击 | 9人报名 | 糖糖妈妈 发表于 2012-09-11 | [ 食品饮料 ] |
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| 本周到货的海捕虾 桂花鱼和即食海味等.. |
| ... 适合给孩子蒸蛋羹或白水 ... 水沸以后蒸7、8分钟就 ... ，少许生粉腌一下其 ... 内余温“虚蒸”2分钟左右出 ... 锅隔水蒸8--10-分钟， ... ]8. 取出鱼，蒸鱼用的 ... 做法：墨鱼排骨汤材料:墨鱼 ... “腥”的墨鱼排骨汤）， ... ，接着将排骨洗净。 ... 方法做出的排骨汤，汤 ... 闻名，炖排骨汤、鸡汤 ... |
| 359人点击 | 31人报名 | 贝壳55 发表于 2012-09-10 | [ 食品饮料 ] |
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| 美味的 KFC、Mc好食，品质集采 |
| ... 也可以与排骨一起炖着 ... ：最好是蒸着吃， ... 吃几个蒸几根， ... 上述做法：蒸着吃， ... 的“三浆粉”技术，内 ... |
| 130人点击 | 16人报名 | 糖糖妈妈 发表于 2012-09-04 | [ 食品饮料 ] |
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| 本周到货的海鲜 带鱼 海虾 马鲛鱼等 |
| ... 适合给孩子蒸蛋羹或白水 ... 入少许生粉或面粉， ... ，不过清蒸味道也不错 ... ,下面介绍清蒸墨鱼,供参考.一、清蒸墨鱼第一步 ... 内余温“虚蒸”2分钟左右出 ... 做法：墨鱼排骨汤材料:墨鱼 ... “腥”的墨鱼排骨汤）， ... ，接着将排骨洗净。 ... 方法做出的排骨汤，汤 ... 闻名，炖排骨汤、鸡汤 ... |
| 481人点击 | 67人报名 | 贝壳55 发表于 2012-09-03 | [ 食品饮料 ] |
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| 本周六到货的海鸭蛋、海捕虾、马鲛鱼等.. |
| ... 适合给孩子蒸蛋羹或白水 ... 吃。2、蒸鸭蛋羹， ... 中，开蒸2分钟，小 ... ，少许生粉腌一下其 ... 用来清蒸，原汁原味， ... 碟入锅蒸5分钟左右， ... 内余温“虚蒸”2分钟左右出 ... 做法：墨鱼排骨汤材料:墨鱼 ... “腥”的墨鱼排骨汤）， ... ，接着将排骨洗净。 ... 方法做出的排骨汤，汤 ... 闻名，炖排骨汤、鸡汤 ... |
| 329人点击 | 47人报名 | 海妹3158 发表于 2012-08-27 | [ 食品饮料 ] |
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| 本周六到货的海捕虾 龙利鱼 金鲳鱼等 |
| ... ，少许生粉腌一下其 ... 用来清蒸，原汁原味， ... 击垮的“清蒸龙俐鱼 ... 碟入锅蒸5分钟左右， ... 内余温“虚蒸”2分钟左右出 ... 用来清蒸或是红烧 也 ... 水沸以后蒸7、8分钟就 ... 做法：墨鱼排骨汤材料:墨鱼 ... “腥”的墨鱼排骨汤）， ... ，接着将排骨洗净。 ... 方法做出的排骨汤，汤 ... 闻名，炖排骨汤、鸡汤 ... |
| 267人点击 | 15人报名 | 贝壳55 发表于 2012-08-23 | [ 食品饮料 ] |
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| 下周到货的海鲜 海产干货和龙眼 |
| ... ，少许生粉腌一下其 ... 用来清蒸，原汁原味， ... 内余温“虚蒸”2分钟左右出 ... 锅隔水蒸8--10-分钟， ... ]8. 取出鱼，蒸鱼用的 ... 水沸以后蒸7、8分钟就 ... 做法：墨鱼排骨汤材料:墨鱼 ... “腥”的墨鱼排骨汤）， ... ，接着将排骨洗净。 ... 方法做出的排骨汤，汤 ... 闻名，炖排骨汤、鸡汤 ... |
| 273人点击 | 30人报名 | 海妹3158 发表于 2012-08-17 | [ 食品饮料 ] |
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| 珍稀特菜--金丝瓜 |
| ... 金丝瓜蒸排骨 制作 ... 选择新鲜的排骨切成小 ... 备好的排骨放进瓜 ... 上项，蒸15至20 ... ，拌着排骨的金丝瓜 ... 汁排骨的香味，松粉可口 ... 味精、生粉各适量。 ... |
| 70人点击 | 4人报名 | 宋胜德 发表于 2012-07-11 | [ 食品饮料 ] |
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| 预计本周六到货有海捕虾、养殖对虾、金鲳鱼.. |
| ... ，少许生粉腌一下其 ... [/img]1、清蒸海鲈鱼， ... 适用来煲排骨汤。海带 ... 就是“海带烧排骨”。冲绳人对“海带烧排骨”的喜爱， ... 当地人认为，排骨和海带吃 ... ，海带和排骨中蛋白质、 ... “碱性食品”，排骨是“酸性食品 ... 以下原料：排骨700克~800 ... 差不多盖住排骨，点火烧 ... |
| 596人点击 | 55人报名 | 贝壳55 发表于 2012-07-10 | [ 食品饮料 ] |
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| 海鲜又来啦 墨鱼 针鱼 龙利鱼等海鲜 |
| ... 大火隔水蒸10-15分钟 ... 做法：墨鱼排骨汤材料:墨鱼 ... 适用来煲排骨汤。[/color ... 就是“海带烧排骨”。冲绳人对“海带烧排骨”的喜爱， ... 当地人认为，排骨和海带吃 ... “碱性食品”，排骨是“酸性食品 ... 以下原料：排骨700克~800 ... 盐、生粉腌１０分钟 ... |
| 545人点击 | 61人报名 | 贝壳55 发表于 2012-04-13 | [ 食品饮料 ] |
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| 海鲜又来了，龙利鱼、桂花鱼、龙须菜等.. |
| ... .jpg[/img]清蒸盲曹鱼 ... 做法：墨鱼排骨汤材料:墨鱼 ... 适用来煲排骨汤。[/color ... 就是“海带烧排骨”。冲绳人对“海带烧排骨”的喜爱， ... 当地人认为，排骨和海带吃 ... “碱性食品”，排骨是“酸性食品 ... 以下原料：排骨700克~800 ... 盐、生粉腌１０分钟 ... |
| 417人点击 | 52人报名 | 贝壳55 发表于 2012-03-20 | [ 食品饮料 ] |
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| 后天（24号）到货龙利鱼、红三鱼、金鲳鱼.. |
| ... 用来清蒸或红烧，用清蒸之法， ... 就简单的蒸了一下， ... 红烧、清蒸、油炸， ... 半匙生粉一起搅拌， ... 汤、清蒸或红烧， ... 的可清蒸，喜欢鱼 ... 绕。清蒸：1、 龙 ... 碟入锅蒸5分钟左右， ... 内余温“虚蒸”2分钟左右出 ... 搭配，可蒸、可烧 ... 鸡、炖排骨的时候放 ... 锅里蒸，一般蒸6分钟就 ... |
| 211人点击 | 10人报名 | 贝壳55 发表于 2011-12-22 | [ 食品饮料 ] |
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| 内蒙古纯天然草原羔羊肉（第三团） |
| ... 种：圆粉—适合炒、宽粉—适合炖和涮、扁粉—适合涮） ... 130元,是排骨带着很 ... 的做的粉蒸羊肉!一大盆子 ... |
| 530人点击 | 66人报名 | 荞舒 发表于 2011-12-16 | [ 食品饮料 ] |
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| 元旦前的海鲜 龙利鱼 马鲛鱼 金鲳鱼等.. |
| ... 适合给孩子蒸蛋羹或白水 ... 适合给孩子蒸蛋羹或白水 ... 吃。2、蒸鸭蛋羹， ... 中，开蒸2分钟，小 ... 就简单的蒸了一下， ... 隔水清蒸8～10分钟 ... [/img]5、取出蒸好的金 ... 半匙生粉一起搅拌， ... 碟入锅蒸5分钟左右， ... 内余温“虚蒸”2分钟左右出 ... 鸡、炖排骨的时候放 ... 锅里蒸，一般蒸6分钟就 ... |
| 329人点击 | 40人报名 | 贝壳55 发表于 2011-12-12 | [ 食品饮料 ] |
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| 比铁棍山药好吃的白山药 2011年新品 |
| ... 泥将山药蒸好后捣 ... 。山药莲藕排骨汤 ... 。金黄山药蒸饭 ... 内中火蒸15分钟即可 ... 一起搭配米饭蒸，不仅味道 ... 洗净后蒸30分钟， ... 克，莲子粉50克， ... 克，茯苓粉30克，白术粉20克， ... 适量发酵粉和水，蒸熟 ... |
| 57人点击 | 1人报名 | hbuhanmeng 发表于 2011-09-28 | [ 妇婴用品 ] |
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