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| 排球技术系列4－－垫球 |
| ... 肘、肩、腕 ... 和提肩抬臂 ... 急缸耸? ... 宽于肩，后 ... ，两肩的垂直面 ... 胸提肩，压 ... 塌腰塌肩，后腿 ... ，右肩微向 ... 同时提肩抬臂 ... 接高于肩的球 ... |
| 241人点击 | 0人回复 | 李澄宇 发表于 2005-04-26 | [ 健身休闲 ] |
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| 徽州六日(九) |
| ... 往前耸，幅度 ... ；左肩挑担， ... 在两肩平均分配 ... |
| 64人点击 | 0人回复 | 你说你说 发表于 2005-04-22 | [ 文化沙龙 ] |
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| 在家中成为健美高手 |
| ... 12 杠铃耸肩 ... 次杠铃耸肩。这 ... |
| 63人点击 | 0人回复 | 伯通 发表于 2005-03-23 | [ 健身休闲 ] |
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| 一些让人流泪的故事 |
| ... 在桌上耸着肩膀 ... 褛着肩背叉 ... 他耸耸肩，往 ... |
| 178人点击 | 1人回复 | no3 发表于 2005-03-21 | [ 龙博苑 ] |
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| 第十节 |
| ... 一眼，耸了耸肩， ... |
| 185人点击 | 0人回复 | seso 发表于 2005-02-24 | [ 龙锦苑 ] |
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| 五 |
| ... 顶上一耸一耸的 ... 粞一耸肩，说 ... |
| 58人点击 | 0人回复 | 业主乙 发表于 2005-02-24 | [ 野猪乐园 ] |
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| 五 |
| ... 顶上一耸一耸的 ... 粞一耸肩，说 ... |
| 80人点击 | 0人回复 | 业主乙 发表于 2005-02-24 | [ 野猪乐园 ] |
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| 作弊大全 |
| ... 抚其肩。该 ... 开始一耸一耸， ... |
| 31人点击 | 1人回复 | 沂蒙山 发表于 2005-02-20 | [ 野猪乐园 ] |
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| 碰瓷 |
| ... 他的肩，肩一动 ... 也够耸的~~瞧 ... |
| 45人点击 | 4人回复 | 天乐六期 发表于 2005-01-31 | [ 野猪乐园 ] |
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