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| 664、羽林正光羽毛球训练营周三第175次训练总结 6.6.. |
| ... 臂外旋，并 ... 迅速内旋，带动 ... 到内旋）， ... 前，左脚尖（ ... 小臂内旋，带动 ... ：内旋翻转、 ... 要在内旋翻转的 ... 尽量在内旋翻转的 ... ，在内旋翻转的 ... 在外旋翻转的 ... |
| 658人点击 | 0人回复 | 大光 发表于 2012-06-07 | [ 健身休闲 ] |
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| 乡居 |
| ... 踩，……“左旋右转 ... 我的左邻高声 ... |
| 1399人点击 | 2人回复 | 在下无言 发表于 2012-06-07 | [ 云趣园 ] |
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| 打羽毛球时发力与力的传导 |
| ... 小臂外旋(旋转力 ... 小臂内旋(内旋转 ... .小臂外旋就像 ... ，内旋，并且 ... 例如内旋动作， ... 有些向左倾斜 。 ... 运动员在左后场区 ... 小臂内外旋与手腕 ... 小臂外旋、手腕 ... 小臂外旋、手腕 ... 小臂外旋、手腕 ... 小臂外旋挥拍至 ... 小臂外旋加速带动 ... 小臂外旋向上挥 ... 小臂外旋、手腕 ... 小臂内外旋发力 ... 加速外旋，感觉 ... |
| 719人点击 | 0人回复 | 路延X 发表于 2012-05-25 | [ 健身休闲 ] |
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| 打羽毛球时发力与力的传导 |
| ... 小臂外旋(旋转力 ... 小臂内旋(内旋转 ... .小臂外旋就像 ... ，内旋，并且 ... 例如内旋动作， ... 有些向左倾斜 。 ... 运动员在左后场区 ... 小臂内外旋与手腕 ... 小臂外旋、手腕 ... 小臂外旋、手腕 ... 小臂外旋、手腕 ... 小臂外旋挥拍至 ... 小臂外旋加速带动 ... 小臂外旋向上挥 ... 小臂外旋、手腕 ... 小臂内外旋发力 ... 加速外旋，感觉 ... |
| 3047人点击 | 0人回复 | 路延X 发表于 2012-05-25 | [ 健身休闲 ] |
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