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  约有223839项符合“跑”的查询结果，以下是第361-380项 （搜索用时 0.783 秒）
欢迎加入慢跑行列，哈哈
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276人点击 | 0人回复 | 晨跑减肥中 发表于 2023-06-14 [ 野猪乐园 ]
适量，加快步频，减小步幅，不求快。我现在每周去体育公园跑3-4次，....
适量，加快步频，减小步幅，不求快。我现在每周去体育公园跑3-4次，每次5公里，配速7分30秒左右，慢慢来。一旦觉得膝盖或脚踝有不舒服就要注意动作是不是有问题，休息几天。
388人点击 | 0人回复 | 晨跑减肥中 发表于 2023-06-14 [ 野猪乐园 ]
我的看法是都一视同仁就好。反正我们双方父母都是农民，都得靠我们来....
... 虽然总跑医院， ...
438人点击 | 0人回复 | 梦瑾 发表于 2023-06-14 [ 野猪乐园 ]
控制步幅和步频，小步跑尽量让重落在脚后跟。..
(无内容)
321人点击 | 0人回复 | sunwah 发表于 2023-06-14 [ 野猪乐园 ]
认真请教一个技术问题，跑步伤膝盖吗？前几天去跑步，认识的一个大姐....
吗？我一个导师大学时在校篮球队，年龄大了之后腰疼，他觉得和打篮球有关系，说有时候彻骨的疼。 关于跑步是否伤膝盖，以前听说一点，但没特意了解过
1072人点击 | 37人回复 | 绿森林 发表于 2023-06-14 [ 野猪乐园 ]
我闺女真逗，我正用手机看美女直播呢，她跑过来，看见我在看直播，拿....
第一句：你好丑啊第二句：你给我弟弟当老婆吧给我笑晕过去了。
485人点击 | 6人回复 | 远古怪叔叔 发表于 2023-06-14 [ 野猪乐园 ]
钱也花光了吧？跑回来只能住医院或监狱里了。..
(无内容)
263人点击 | 0人回复 | 鱼得水 发表于 2023-06-13 [ 野猪乐园 ]
“百名红通人员”郭洁芳回国投案，受贿，他老公早被抓了，她跑到澳大....
她有个儿子在国内。
856人点击 | 7人回复 | 6个6 发表于 2023-06-13 [ 野猪乐园 ]
爸爸带女儿跑步200余天孩子变化明显：现在做什么都很有信心..
... 陪我跑过， ... 加晨跑世纪广场 ... 后面健跑如飞 ...
301人点击 | 0人回复 | 如儿 发表于 2023-06-12 [ 亲子小屋 ]
国家奥体中心“国奥生态智慧健身园”将正式开园..
... 一位跑者都 ...
243人点击 | 0人回复 | 如儿 发表于 2023-06-08 [ 亲子小屋 ]
北京开启不动产登记跨省通办新模式
... “多地跑”“折返跑”等 ...
167人点击 | 0人回复 | 如儿 发表于 2023-06-08 [ 购房专栏 ]
《翻出一个旧日记本》
... 往屋外跑，因此 ...
833人点击 | 8人回复 | 王笑猫 发表于 2023-06-07 [ 野猪乐园 ]

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