| [大傻原创]爱好者自行训练基本模式（1-8） |
| ... 直线高远球的练习 ... 打高远球，目标 ... 平高球）
二 ... 对角高远球的练习 ... 对角高远球，目标 ... 平高球）
三 ... 杀球接杀球的 ... 开始杀球方不要 ... 挑球一方尽量将球 ... 基本控球能力。 ... 前球，一个后场球 ...
抛球一方：球的 ... 再喂球。
接球 ... 处理完球马上右脚 ... 高球必须杀球， ... 定点杀球练习 。 ... |
| 53人点击 | 大牌 发表于 2005-06-14 | [ 社区论坛 ] |
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| 双打防守译文 |
| ... 过来的球回击回去 ... 对手直线球的一方 ... 因为斜线球距离长 ... 回球是高球的 ... 防守斜线球的队员 ... 杀球与吊球对于 ... 直线中场球
球能刚好 ... 直线中场球的队员 ... 直线中场球的球员 ...
d、将球挑起来 ... 继续杀球。
你 ... 通过中场球的运用 ... 关于斜线球
在双 ... 杀球，吊球， ... |
| 195人点击 | 杂家 发表于 2005-12-01 | [ 社区论坛 ] |
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| 乒乓球拍探秘---王吉生 写的不错,供各位朋友参考 |
| ... 于来球——将力量 ... 针对大球进行细致 ... 遭遇“大球”决赛， ... 易于控球。由此可见 ... 击球瞬间球在底板 ... ”完成对球向前、 ... 直拍摩擦球动作在 ... 摩擦来球制造必要 ... 过来的球有点“贼 ... 不仅回球弧线低平 ... “兜着球”用力的 ... ”过来的球竟会变成 ... ——不易摩擦球制造弧线 ... 确保控球手感——准确性 ... |
| 513人点击 | 老冯 发表于 2006-01-14 | [ 社区论坛 ] |
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| 转贴:球痴德瑞克对弧圈球摩擦的理解. |
| ... 不转球 球够高 ... 咬球(吃球) , 包球 的 ... 差别!!!
拉球, 可以想像 ... :
1. 球拍接触球之前 小臂 ... 快速 .
2. 拉球的击球 ... 咬球 吃球 包球 什么 ... !
命中率提高, 球拉的 ... 摩擦球 .
4. 记得拉球的 ... 拉球. 尝试把球 拉 ... |
| 167人点击 | twh563 发表于 2006-07-12 | [ 社区论坛 ] |
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| 灌篮高手2之亚青赛-2（全文，不含尾声） |
| ... 的."
唰~~球进了 ... 了..."
唰~~~球进.
李 ... 这一球."
(二十 ... 0,还有2个球.我倒 ... 死在球场上!"
又是 ... 吧."
"嘭!"球竟然砸 ... 了球,迅速带球晃 ... :"第一个球,就是这样 ... 碰到了球,球偏了 ... 线那.
"球..是最后一球吗?"
危险 ... |
| 9人点击 | 莫名其 发表于 2005-01-04 | [ 社区论坛 ] |
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| 56、回龙观体育公园羽林正光羽毛球训练营第2次周四活动总结 9.20 |
| ... 正手高远球的击球 ... 后场高远球、前场 ... 正手挑球。
Ifly ... 后场高远球转体不够 ... 正手高远球的击球 ... 后场高远球的击球 ... 正手高远球的击球 ... 正手高远球击球的 ... 后场高远球不要夹 ... 正手高远球的击球 ... 后场高远球的击球 ... 后场高远球击球时有 ... 后场高远球转体不够 ... 正手高远球：
1、 ... |
| 229人点击 | 大光 发表于 2007-09-21 | [ 社区论坛 ] |
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| 羽毛球的几个关键指标 |
| ... 飞行球。
蛇形球： ... 蛇形球。这种球主要 ... 毛球中。
转弯球 ... 转弯球。这种球主要 ... 毛球中。
飘球 ... 飘球。这种球在左右毛球 ... 林的球。球友 ... 速度的球。
二 ... -5.4克的球出现， ... 何种品牌球的工艺 ... 杀球。此时球的 ... 。
中高档球由于在 ... 低档球，训练球的 ... |
| 104人点击 | 龙芯成 发表于 2007-01-18 | [ 社区论坛 ] |
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| 《球球的新家》 |
| ... nbsp; 球球第一次 ... 狂吠，球球立时耷拉 ... 球球赶过去 ... 嘟和球球一齐哼哼 ... 满是球球口水味儿 ... 球球很快摸清 ... 。可是球球总觉得 ... 不倒球球。球球偷偷 ... 这个，球球的脑门 ... 了下次球球忍不住的 ... 明白为啥球球不懂得 ... |
| 689人点击 | 王大猫 发表于 2016-03-07 | |
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| 《球球》 |
| ... ，叫球球。球球的 ... 球球恰巧是 ... 当然自球球进门第 ... 和球球打招呼，拒绝球球 ... 对于球球的态度，球球 ... 时候，球球绝不去 ... 会看到球球自己的 ... 嘟和球球都会端端正正 ... 。因为球球会讨人喜欢 ... 寻球球，这些日子球球 ... 。看到球球这么开心 ... 了球球一声，球球 ... |
| 577人点击 | 王笑猫 发表于 2016-05-09 | |
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| 93个感统游戏 |
| ... 回来的球。
帮助 ... 上大龙球
训练目的 ... (1)移动治疗球；(2)弹 ... 移动治疗球；(3)主动 ... 小型球或豆球扔 ... 拍球3次而球不 ... 的球，把球向前 ... 或小型球。
难度 ... 成中型球。
帮助 ... (7)站立治疗球上用 ... 弹跳；(8)球*墙， ... 方式拍球；
帮助 ... |
| 1899人点击 | 爱在雨林 发表于 2011-03-05 | [ 社区论坛 ] |
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