| 元月18号海鸭蛋，金鲳鱼，鲈鱼等海鲜 |
| ... 。
2、煎锅放 ... 入锅煎到两面 ...
4、香煎鲈鱼， ... 使鱼煎时不 ...
慢火煎出来的 ... 入姜片炸至金黄色 ... 小火煎
3.煎好一面 ... 翻面煎至表面金黄色
4.煎好的 ...
二.家炖黄花鱼
材料 ... 两而煎黄， ... 。
4、煎鱼的 ... 加冷水炖熟， ... 调料。炖好后 ... 磨下来炒鸡蛋， ... |
| 198人点击 | 北海海鲜 发表于 2014-01-01 | [ 集采地带 ] |
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| 3月22海鸭蛋·带鱼·野生海鲈鱼·黄花鱼 |
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4、香煎鲈鱼， ... 慢火煎出来的 ... 入姜片炸至金黄色 ... 小火煎
3.煎好一面 ... 翻面煎至表面金黄色
4.煎好的 ...
二.家炖黄花鱼
材料 ... 。
4、煎鱼的 ... 一
1、煎
带鱼洗 ... 下鱼煎，中间 ... 带鱼翻炒。放 ... 好吃。炸很重要 ... 带鱼两面煎至金黄 ... 带鱼之前煎过， ... |
| 191人点击 | 北海海鲜 发表于 2014-03-08 | [ 集采地带 ] |
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| 3月22日海鸭蛋，新鲜带鱼，野生海鲈鱼等 |
| ...
4、香煎鲈鱼， ... 入姜片炸至金黄色 ... 小火煎
3.煎好一面 ... 表面金黄色
4.煎好的 ...
二.家炖黄花鱼
材料 ... 。
4、煎鱼的 ... 一
1、煎
带鱼洗 ... 带鱼翻炒。放 ... 好吃。炸很重要 ... 带鱼两面煎至金黄 ... 带鱼之前煎过， ... |
| 136人点击 | 北海海鲜 发表于 2014-03-15 | [ 集采地带 ] |
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| 宁夏纯天然“枸杞“产地直供！ |
| ... 排放在炖盅底 ... 水约炖1小时。 ... :
炒后的 ... 首先是炒决明 ... 火干炒至有 ... 利器将炒后的 ... 最后就是炒决明 ... 。
枸杞炖银耳
枸杞炖银耳是 ... 采集银耳炖食， ... ?于是在炖银耳中 ... 时锅炖至银耳 ... 下锅炒散， ... ，翻炒几下 ... 下锅炸至微 ... 加水煎煮， ... 虾，炸至虾 ... |
| 65人点击 | 欣欣宝贝 发表于 2011-03-23 | [ 集采地带 ] |
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| 新品上市——集采送KFC台历 |
| ... 里稍微煎一下（双面煎，少 ... 什锦炒饭， ... 排骨一起炖着吃 ... 吧！炸至金黄 ... 的！炸至金黄 ... 油中,炸约1分 ... .png[/img]
炸后的 ... 吃随炸，保证 ... 用油一炸，怎么 ... 鱿鱼，炸一下， ... 双面油煎，先单面煎，无需 ... ，再煎另外一面 ... 红酒，煎个美味 ... 少许油煎制3分钟 ... |
| 77人点击 | 糖糖妈妈 发表于 2013-01-08 | [ 集采地带 ] |
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| 新品上市-西餐小食品质集采 |
| ... 里稍微煎一下（双面煎，少 ... 什锦炒饭， ... 排骨一起炖着吃 ... 吧！炸至金黄 ... 的！炸至金黄 ... 油中,炸约1分 ... .png[/img]
炸后的 ... 吃随炸，保证 ... 用油一炸，怎么 ... 鱿鱼，炸一下， ... 双面油煎，先单面煎，无需 ... ，再煎另外一面 ... 红酒，煎个美味 ... 少许油煎制3分钟 ... |
| 61人点击 | 糖糖妈妈 发表于 2013-01-15 | [ 集采地带 ] |
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| 在外就餐切记8大要点 |
| ... 面条、炖煮菜 ... 不吃煎炸烧烤油腻 ... 、清炒等菜肴 ... 蔬菜或炖煮菜 ...
※ 3 尽量避免煎炸食品和 ... |
| 245人点击 | 娃儿乐 发表于 2008-11-05 | [ 社区论坛 ] |
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| 看这里 |
| ... 号称天下第一煎包的 ... 个小煎锅， ... 包底炸得又 ... 排或炸得金黄 ... 的辣炒年糕、 ... 炒鱼头、砂锅炖 ... |
| 2364人点击 | -摄会注意好 发表于 2016-12-16 | |
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| 山猪肉、柴鸡蛋、柴鸭子、柴鹅蛋 |
| ... 了，炖着吃 ... 想吃炖肉吃炖肉， ... 山猪肉炖的红烧肉 ... 肉，炖肉多炖半个 ... 左右，煎炒烹炸， ... 左右，煎炒烹炸， ... |
| 231人点击 | 熊出没注意 发表于 2010-05-16 | [ 集采地带 ] |
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| 荆芥苗（荆芥苗+阳台育苗盘/箱+营养液） |
| ... “荆芥苗炸作蔬 ... 红烧或炖动物性原料 ... 用量：煎服， ... 不宜久煎。发表 ... 止血宜炒用。 ... 。荆芥炒炭应用 ... 功效，炒炭则 ... 少许料酒炒香， ... 砂糖混合炒均匀。 ... ，大火煎煮6分钟 ... ，如果煎煮的 ...
[制用法] 炒黑， ... 少许，煎服。 ... 三片 煎六分 ... 把荆芥炒黑， ... 克，煎水服用 ... l00克煎煮后 ... |
| 71人点击 | 龙的回忆 发表于 2011-07-28 | [ 集采地带 ] |
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