|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
牡蛎干(孩子补锌)/海底椰/干贝/桂圆 |
... :[/color]锅洗净 ... 挑选牡蛎干:[/color ... 、墨鱼干:[/color ... 野生墨鱼干![/color ... =red] 墨鱼干的泡 ... ]
材料:墨鱼干50克 ... 干、姜片一起入锅 ... 、章鱼干, [/color ... 味精出锅;
[color ... 大对虾干, [/color ... |
775人点击 | 贝壳55 发表于 2009-11-13 | [ 集采地带 ] |
|
墨鱼干、桂花鱼、龙利鱼、海鸭蛋等海鲜 |
... 蛋黄比较干,会 ... ;
2、锅烧热 ... 接着下锅煎一下 ... 碟入锅蒸5分钟 ... 左右出锅; 3、 倒 ... 可以出锅了!3、 ...
B、将锅放油 ... 可以出锅了!
[img ... 清炖墨鱼干就可以 ...
清炖墨鱼干做法十分 ... [/img]
墨鱼干的泡 ...
材料:墨鱼干50克 ... 干、姜片一起入锅 ... |
459人点击 | 贝壳55 发表于 2012-02-29 | [ 集采地带 ] |
|
|
锅塌韭菜 |
... 。
2.煎锅倒入油 ... 淋入锅中呈 ... 即可出锅,然后 ... 丝炝锅,加入 ... 火收干汤汁 ... 即可出锅。
Tips ... 做成椒盐锅塌韭菜 ... ,变成锅塌苦瓜 ... |
108人点击 | 好村长 发表于 2006-10-17 | |
|
|
|
|