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| 一位健身教练谈如何科学运动减肥(推荐) |
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减肥的目的 ...
减肥的目的 ...
减肥方法： ... 有氧运动持续时间至少 ... 练习能够持续消耗脂肪 ...
减肥基本知识 ... 推荐的减肥方法中， ...
减肥常见误区 ... 汗可以减肥。
... 速效减肥、轻松减肥。 ... |
| 103人点击 | zhangli-gao 发表于 2007-05-03 | [ 社区论坛 ] |
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| 越胖越需要练，看瑜伽是如何减肥的......收藏呦..... |
| ... 伽的减肥原理
呼吸 ... 为运动中有氧代谢 ... ，起到减肥的效果 ... 运动项目中局部负担 ... ，达到减肥和控制 ... 缓慢和持续的拉 ... 因此运动中肌纤维轮流 ... 伽运动持续时间长 ... 连续统一体中属于有氧 ... 伽运动中能量来源 ... 动作是持续和反复 ... 在睡眠中减肥消耗掉 ... 在睡眠中轻轻松松得到 ... |
| 72人点击 | 悦姐 发表于 2007-03-22 | |
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| 一天这么多啊，天天啊，肠子都该绿啦。推荐看看《人体使用手册》里关.. |
| ... 篇、 减肥
第一章 ... ，但是持续的感染 ...
传统的减肥方法中， ... 在减肥的过程中， ...
 减肥不是 ... ; 发胖是减肥必要的 ...
成年人的减肥，因 ... 许多减肥的广告中都 ...
但是这种减肥的方法 ... 章、 减肥实例
我们 ... 减肥，只是将垃圾中 ... |
| 127人点击 | DIY0614 发表于 2006-07-14 | [ 社区论坛 ] |
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