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好. |
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258人点击 | 0人回复 | 天涯海角 发表于 2013-01-11 | [ 健身休闲 ] |
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高. |
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233人点击 | 0人回复 | 天涯海角 发表于 2013-01-11 | [ 健身休闲 ] |
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这个可以交流一下. |
我觉得根源可能在你要打的是上旋球, 不是平击. 这样, 击球点要比平击晚, 这样你想用力都用不上,只有向前上的力了. 你的正手可以参考反手,平击多些. |
225人点击 | 0人回复 | 天涯海角 发表于 2012-09-14 | [ 健身休闲 ] |
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还在修炼中.每个人发力不同,动作不一样... |
我是把引拍动作改小了, 这样有好处:1. 击球点更准 2. 必须转肩否则用不上力,3.击球是重心也跟上,容易控制落点. 另外, 击球前,手碗放松,能感觉到拍头的重量. |
267人点击 | 0人回复 | 天涯海角 发表于 2012-09-11 | [ 健身休闲 ] |
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