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| 夏季慢慢要到了，送个《夏季食疗食补汤谱不完全手册》给大家 |
| ... 一碗炖冰糖， ... 内微煎片刻， ... 将鱼煎香， ... 小火炖约半 ... 冻、煎炸食物即 ... 四碗煎汤， ... 内略炒，再 ... 、花椒炸至棕 ... 内，炒香呈 ... 细末炒匀起 ... 小火炖约1小时 ... ，继续炖至冬瓜 ... |
| 54人点击 | 微笑多一点 发表于 2008-04-25 | |
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| 简单易学的婴幼儿食谱 |
| ... 2）用煎锅炒制 ... 。
045 炒面糊
原料 ... 食谱
068 炖水豆腐
原料 ... ，用煎锅炒一下 ...
（2） 炒至一定 ... 饼油煎。
074 ... 。
086 炸薯条
原料 ... |
| 79人点击 | nothingzhang 发表于 2008-04-24 | [ 社区论坛 ] |
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| 春天北京值得玩的地方推荐 |
| ... 和烹炒，原汁原味 ... 清炒水芹菜、炸花椒芽、肉炒 ... 、排骨炖干豆角 ... 水库水炖的味道 ... 的\"侉炖鱼\"， ... 葫芦条炖肉、 ... 粉条炖白菜干、炒 ... 酱汤中炖煮， ... ：用油煎过的 ... 嫩柴鸡炖的山 ... ，还有炸河虾 ... ，柴鸡炖蘑菇和 ... ，干炸小湖 ... |
| 89人点击 | 心慈 发表于 2008-04-18 | [ 社区论坛 ] |
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| 吃吧 |
| ... 、抓炒鲤鱼、抓炒对虾、软炸 ... 火腿、炒白虾 ... 菜、炒虾仁儿 ... 海参、炒蹄筋儿 ... 、炸木耳、炒肝 ... 翅子、炸飞禽。 ... 蟹肉、炒蟹肉、 ... 倭瓜、炒丝瓜、 ... 、南煎丸子、 ... 条、炖羊肉、 ... 样儿、炸卷果儿 ... 节子、炸绣球、 ... 炸豆腐、炸面筋、 ... 、炒子蟹、炸 ... 、炸烹儿、炒 ... 辣酱、炒肉丝、 ... 毛豆、炒豇豆， ... |
| 18人点击 | 绝不放手 发表于 2008-03-28 | |
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| 厨房小窍门 |
| ... 注意不要炒焦
8、 ...
19、炖肉时 ...
30、炸土豆之前 ...
31、炸猪排时 ...
33、煎荷包蛋时 ...
34、煎鸡蛋时 ...
37、炒鸡蛋时 ...
41、炒豆芽时 ...
44、炒牛肉丝 ...
47、炒糖醋鱼、 ... |
| 44人点击 | bnm 发表于 2008-03-11 | |
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| 35种四川名小吃的介绍及做法 |
| ... 手，炖鸡抄 ... 酥、炒酥） ... 上烘煎而成 ... 烧烤：炒田螺：炒龙虾： ... 豆瓣，炒至油 ... ，加入炒制的 ... 、黄豆炒熟， ... 牛肉末炒散， ... 豆瓣再炒，加 ... 舀上炒制的 ... 一格炖鸡或炖蹄膀 ... 坯、炸至起 ... 辣椒、炒芝麻、 ... 切片油煎，或 ... 进煨炖的浓 ... |
| 101人点击 | 红豆妹妹! 发表于 2008-03-03 | |
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| 看看这个 |
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13雪梨炖冰糖
用料 ... 用水先煎杏仁、 ... 文火再煎2小时， ... 。
2.鱼腥草炖雪梨
[原料 ... ，文火煎至100 ... 分钟取煎液1次 ... 薄荷约煎3分钟， ... 、萝卜煎水冲服 ... 饴糖合并煎膏， ... 水适量煎煮1小时 ... ，文火炖4个小时 ... 核桃肉末炸炒，至 ... 。
水煎服， ... |
| 23人点击 | 鸿渐于磐 发表于 2008-02-16 | |
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| 偶的年夜饭:一鱼两吃(DIY) |
| ... 里微煎一下后 ... 小火煎，我 ... 油锅炸的做法 ... 可惜。
煎鱼只要 ... ，先煎好一面 ... 来继续煎另一面 ... 鱼两面煎得很 ... 。
在煎鱼的 ... 将用煎鱼留下 ... 鱼，煎过后能 ... 快速翻炒后盛 ... 下油炒香剩下 ... 入一起炖，等 ... 鱼一起炖的原 ... |
| 199人点击 | lilywine 发表于 2008-02-05 | |
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| 年夜饭菜谱,其实也都没做过,都是网上搜的,不过都是简单的,应该容易做.. |
| ... 入拌炒，待 ... 再次翻炒片刻倒入 ... 塔翻炒两下装 ... 腊鸭炖藕。 ... 稍微再炸一会 ... 还是不要炸得太 ... ，虽然炸得金黄 ... ，二来炸的时间 ... 中小火煎熟， ... 锅中炒，加 ... 再翻炒几下关 ... ，将炒好的 ... 锅一炒，很 ... |
| 423人点击 | 小小鱼 发表于 2008-02-04 | [ 社区论坛 ] |
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| 给你个目录，自选。 |
| ... 、抓炒鲤鱼、抓炒对虾、软炸 ... 火腿、炒白虾 ... 菜、炒虾仁儿 ... 海参、炒蹄筋儿 ... 、炸木耳、炒肝 ... 翅子、炸飞禽。 ... 蟹肉、炒蟹肉、 ... 倭瓜、炒丝瓜、 ... 、南煎丸子、 ... 条、炖羊肉、 ... 样儿、炸卷果儿 ... 节子、炸绣球、 ... 炸豆腐、炸面筋、 ... 、炒子蟹、炸 ... 、炸烹儿、炒 ... 辣酱、炒肉丝、 ... 毛豆、炒豇豆， ... |
| 73人点击 | 牧狼人 发表于 2008-01-29 | [ 社区论坛 ] |
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| 说不上是年夜饭，但肯定是素嘀。推荐几个还算简单的。有的做过，有的.. |
| ... 及C料炒匀， ... 用油先炒黄花菜， ... 面筋，炒匀后 ... 勾芡，炒匀即 ... 茄子大火炸软捞 ...
３、炸油倒掉 ... 锅中炒香备用 ... 、冬菜炒熟， ... 豆腐片炒匀， ... 大葱拌炒均匀， ... 油锅炸至金黄色 ... 小火炖煮至 ... 入花生炒香， ... ）拌炒，加入调味料炒匀， ... 料：煎炸粉、 ... 油炒匀，倒入炸 ... 入锅炸青椒，不要炸太久 ... |
| 35人点击 | 云在青天 发表于 2008-01-25 | [ 社区论坛 ] |
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