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| 接发球技术 |
| ... 网球技术中一个重要 ... 外角的中角线 ...
[color=red]阿瑟体会： ... |
| 57人点击 | 阿瑟(风中之子) 发表于 2006-12-11 | [ 社区论坛 ] |
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| 打好西方式正拍五要素-准备 |
| ... 顶级球员中的成功 ... 引拍中身体重心 ... 的挥拍中捕捉到 ... 肌肉群中。
看 ... 在跑动中也要 ... 随挥中让球拍 ... 随挥中让持 ... 。
击球中，身体 ... 即使击球中的发 ... |
| 43人点击 | 阿瑟(风中之子) 发表于 2006-12-09 | [ 社区论坛 ] |
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| 如何打好双手反拍 |
| ... 球）中自由变换 ... 拍击球中的主角 ... 的转动中获得力量 ... 挥拍过程中为身体 ... 的过程中，双手 ... 的解决之道恐怕 ... 难题。
阿瑟体会： ... |
| 48人点击 | 阿瑟(风中之子) 发表于 2006-12-09 | [ 社区论坛 ] |
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| 切球和削球（The Chop and the Slice） |
| ... 落地击球中剩下的 ... 认为实际中在绝 ... 在弹跳中会“停滞 ... 和抽击中固定手腕 ... 像抽击中那么严格 ... 并使之继续前进 ... 快速发球中的接 ... 整场比赛中再也找 ... 的比赛中发挥更 ... 一分之中总是使用 ... 同一分中混合抽击 ... 快速发球中的接 ... 快速发球中同样适用 ... 个“无人之地”， ... 所有击球中最重要 ... |
| 81人点击 | 阿瑟(风中之子) 发表于 2006-12-08 | [ 社区论坛 ] |
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| 底线抽击 |
| ... 讲网球中最重要 ... 是网球中最重要 ... 是网球中唯一在 ... 和防守中同等重要 ... 速度变化之多以及角度变化之大是 ... 练习使之稳定牢固 ... 和防守中都是 ... 在防守中形成另 ... 抽击机制中讲到 ... 挥拍过程中。好 ... 的70%中有一半 ... 穿越击球中最有 ... 对手场中的范围 ... 在截击中加速， ... 现代网球中这是 ... |
| 59人点击 | 阿瑟(风中之子) 发表于 2006-12-07 | [ 社区论坛 ] |
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| 发球 |
| ... 是网球中不可饶恕 ... 到发球中。
发球 ... 种发球中都是 ... 旋转发球中，下面 ... 网球运动员中普遍的 ... 着左手中的球 ... 左边使之与头 ... 的过程中随拍子 ... 在双打中也很 ... 的比赛中遇到强大 ... 记住发球中只有你 ... 发球能力中起决定性 ... 其他击球中你不仅 ...
[color=red]阿瑟体会： ... |
| 73人点击 | 阿瑟(风中之子) 发表于 2006-12-07 | [ 社区论坛 ] |
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| 眼睛盯住球 |
| ... 每个小时中，这 ... 比赛过程中不会 ... 运动过程中。你 ... 过过程中盯住球 ... 。
3． 风的因素 ... 网球比赛中大概有 ... 这些失误中至少有 ... |
| 68人点击 | 阿瑟(风中之子) 发表于 2006-12-07 | [ 社区论坛 ] |
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