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  约有1285项符合“怡君”的查询结果，以下是第81-100项 （搜索用时 0.021 秒）
8.24今天下午三点瑜伽初级课程，欢迎前来。龙腾四区..
(无内容)
149人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-24 [ 龙腾苑 ]
目前周六下午1-6点之间会排第二次课，有时间的可以来体验，需要自备....
我这的垫子只能提供三张，小班最多6-8人
251人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-22 [ 野猪乐园 ]
刚看到一位六十岁开始练瑜伽的大姐姐留言..
我是六十岁开始练瑜伽，起初是为了疗愉身体的病痛，练着练着不仅疗愈了身体，更是疗愈了心灵。现在变得自信、大度、没有以前的急躁了。我很感谢瑜伽，感谢我的瑜伽老师！
286人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-22 [ 龙腾苑 ]
龙腾四免费瑜伽练习，离得近好坚持!
刚拿到瑜伽教练证，想建立自己的教学经验和风格，安全传统健康的方式。小班6-8人，本周开始试课，想长期坚持练习者与我联系，筋长一寸，寿长十年!
601人点击 | 4人回复 | 怡君 发表于 2019-08-22 [ 龙腾苑 ]
男的肌肉含量高更容易建立力量，骨盆结构更利于轻盈体式..
比如厨师男的力量好更方便颠大勺
81人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-22 [ 野猪乐园 ]
周五准备第一次试课开始，有空的可以报名了..
看大家时间定吧
225人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-22 [ 野猪乐园 ]
国人去的最多，还舍不得免费。给白人是不是早都免签了..
(无内容)
81人点击 | 1人回复 | 怡君 发表于 2019-08-22 [ 野猪乐园 ]
落地签还是要排队挺长时间的呢，太累..
(无内容)
93人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-21 [ 野猪乐园 ]
多谢！我找找
(无内容)
113人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-21 [ 野猪乐园 ]
沙发十多年了，实在没地方放了
(无内容)
121人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-21 [ 野猪乐园 ]
腹式呼吸法
264人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-20 [ 野猪乐园 ]
欢迎~~之后会有周末的安排，慢慢来~~
(无内容)
147人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-20 [ 野猪乐园 ]
瑜伽其实并不分男女，不过初期我会征询大家的想法，主要是场地有限制..
在教培班培训的时候， 我们三十几人的这个班分到一位男士，关键他还是小白，初期他总觉得自己跟不上心理不顺，不过后来很适应，大大方方的练习挺好的。老师说一般能坚持下去练习瑜伽的，男士其实是很有优势的
358人点击 | 1人回复 | 怡君 发表于 2019-08-19 [ 野猪乐园 ]
初步定在26-28号开2-3次课程，看大家时间定，3-6人，地点近回龙观地....
如果你们那边有3人以上，有安静的地方，我也可以过去时间一起定，主要是看距离是否方便
237人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-19 [ 野猪乐园 ]
坚持练习是一种必须，而非一种选择。 练习瑜伽最大的障碍就是懒惰，....
只有一种人不适合练习---那就是懒人可以发站内信给我，之后我们建立一个群，我带着你们练习，大家互相支持
235人点击 | 0人回复 | 怡君 发表于 2019-08-19 [ 野猪乐园 ]

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