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我也觉的瑜珈对身体很有好处 |
我练了一个月了,目前体重是没有太大变化,但身体却感觉好很多,而且同事们都觉的我瘦了。我认为我一直坚持下来会象教练一样(教练原来的148斤,练完瑜珈瘦得很了!——没问现在多重!)[em0-2] |
17人点击 | 真心乐乐810 发表于 2005-03-02 | [ 社区论坛 ] |
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热瑜珈心得 |
周一第一次练热瑜珈,男教练教的与女教练各有千秋!感觉都非常的良好!!我LG终于和我一起练习了,对教练大加称赞!![em0-2][em0-1] |
64人点击 | 真心乐乐810 发表于 2005-03-02 | [ 社区论坛 ] |
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