20170709晚餐 |
空气质量虽然有所缓解,但湿热的天气仍在继续,出门就感觉要中暑了.这样的天气里,来一盘凉面是再好不过了.麻酱鸡丝凉面+香菇油菜+角瓜+豆浆. |
7010人点击 | 0人回复 | 繁星周点点 发表于 2014-07-11 | [ 亲子小屋 ] |
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20140709早餐 |
昨晚睡觉前预约了全麦吐司,因为小妞说她想吃三明治了.奶酪煎蛋三明治+圆白菜胡萝卜素什锦+赤豆薏米粥+牛奶+水蜜桃.在这样暑湿很严重的天气里,多喝一些赤豆薏米粥,能很好袪除体内的湿气. |
7064人点击 | 0人回复 | 繁星周点点 发表于 2014-07-11 | [ 亲子小屋 ] |
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20140708晚餐 |
今天的晚餐是健康少油的,因为胃有点不舒服,所以煮了面条汤,因为小妞想吃饺子,所以包了鲅鱼韭菜馅的饺子,于是,这一顿就显得有点杂了.醋溜绿豆芽(自己发的[馋嘴])+彩椒烩蘑菇什锦+鲅鱼饺子+西红柿蔬菜面条汤. |
7417人点击 | 0人回复 | 繁星周点点 发表于 2014-07-11 | [ 亲子小屋 ] |
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20140708早餐 |
燕麦酸奶华夫饼.将燕麦粒用水泡4个小时后,加上鲜奶,盐,泡打粉,鸡蛋,用小V打40秒钟,燕麦糊就做好了,倒入模具,烤箱180度20分钟,出炉淋上自制酸奶加水果,一顿健康又美味的早餐就完成了.闺女非常喜欢吃.吃了两大块. |
7570人点击 | 0人回复 | 繁星周点点 发表于 2014-07-11 | [ 亲子小屋 ] |
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20140711早餐 |
又到了周五,蓝天白云,心情也很好.昨晚去门前买了些葡萄,现在的葡萄真贵,大连的巨峰13元一斤,有点吃不起的感觉.今天的早餐,鸡蛋胡萝卜西胡芦锅贴+芝麻酱拌缸豆+水煮蛋+葡萄+红枣核桃豆浆.早安,周五. |
8707人点击 | 0人回复 | 繁星周点点 发表于 2014-07-11 | [ 亲子小屋 ] |
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11933人点击 | 2人回复 | 繁星周点点 发表于 2014-06-10 | [ 站务讨论 ] |
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